F. J. Wiedemanni 15A, Haapsalu, Lääne maakond, Eesti

Ava asukoht kaardil

wiedemanni@hsb.ee

+372 473 5140

Avatud:
September-juuni: E-R: 08-22, L-P 12-18
Juuli-August: E-R: 12-20
Juulis ja augustis avatud: E–R kell 12.00–20.00, L–P suletud

Riigipühadel oleme suletud! Päev enne pühi sulgeme 3 tundi varem. Koolivaheajal avame kell 12.

Vaata ka - Spordiklubi Hantel Facebooki lehte

Spordiklubi Hantel on sisustatud nii, et seda oleks võimalikult lihtne ja arusaadav kasutada. Klubi koosneb kahest eraldi saalist - peamiselt plokksüsteemidest koosnevast jõusaalist ning eraldiseisvast kardiosaalist. 

Jõusaali osas on kasutusel peamiselt plokksüsteemid, sest erinevalt traditsioonilistest vabadest raskustest on ploki puhul kliendil väga lihtne omandada harjutuse õige sooritus, kuna käte, jalgade, selja jne asend on juba fikseeritud ning sellega kaasnevalt praktiliselt puudub oht ennast läbi vale soorituse vigastada. Lisaks on pinkide juures harjutuse õiget sooritust nõustavad pildid, mis teevad uuele kliendile asja veel lihtsamaks. Raskusploki miiinimumkaal algab 5kg ning tõuseb teatud pinkidel kuni 200kg. 

Lisaks plokkseadmetele on väiksem saali osa ka “vabade raskuste“ kasutajatele. Seal on olemas kangid, kettad ja hantlid ka kõige nõudlikumale kasutajale.

Spordihoone 2. korrusel on avatud eraldi spetsiaalne kardiosaal, kus on erinevad seadmed igasuguse vajadusega kliendile - jooksurajad, ellipsid, spinnirattad, velotrenažöörid, seljatoega velotrenažöörid, sõudeergomeeter ning isegi trepimasin. 

Spordiklubi ootab lisaks teadlikule harrastajale spordisaali ka täiesti uut sihtgruppi –neid kliente, kes pole varem julgenud spordisaali tulla.

Kohtmiseni trennis!
 

JÕUSAALI HINNAKIRI

  • Ühekordne pääse – 6 €
  • 10-korra pilet – 40 €
  • Kuupilet – 40 €

Soodushinnad (õpilastele):

  • Ühekordne pääse õpilasele – 5 €
  • 10-korra pilet õpilasele – 32 €
  • Kuupilet õpilasele – 32 €

HINNAKIRJA TÄPSUSTAVAD REEGLID

  1. 10-korra pilet kehtib 60 kalendripäeva ja kuupilet 30 kalendripäeva alates ostukuupäevast. Kehtivusaja möödumisel piletid aeguvad automaatselt ja kustuvad süsteemist.

  2. 10-korra ja kuupiletid on isikupõhised ning kehtivad ainult pileti omanikule.
    Igal külastusel tuleb esitada isikut tõendav dokument.

  3. Sooduspilet kehtib kuni 23-aastastele (üli)õpilastele.
    Sooduspileti ostmisel ja kasutamisel tuleb esitada kehtiv õpilaspilet.

  4. Üks jõusaali külastuskord kestab maksimaalselt 3 tundi.

  5. Jõusaali võivad kasutada isikud alates 14. eluaastast.

  6. 12–14-aastased isikud võivad jõusaali kasutada ainult koos täisealise vastutava isikuga (lapsevanem, õpetaja või treener).

  7. Alla 12-aastastel isikutel ei ole lubatud jõusaali ega kardiosaali kasutada ega seal ohutuse tõttu ka kaaslasena viibida.

  8. Haiguse või muu põhjuse tõttu kliendikaarte tagantjärele ei pikendata.

  9. 10-korra pileti saab panna puhkusele alates vastava soovi teatamise päevast, mille võrra pikeneb ka kaardi kehtivusaeg. Teenustasu on 5 €.


Jõusaali kodukord
 

Stebby

Meil on häid uudiseid Stebby kasutajatele. Nüüd on meie klubil ka Stebby integratsioon. 
Ettevõtted, kes oma töötajate sportimiseks Stebby teenuseid veel ei kasuta - soovitame teil tutvuda väga mugava ja paindliku teenusega -https://stebby.eu/et/ettevottele/


Ringtreeningud


Meie jõusaalis toimuvad Johannafitness ringtreeningud, mis pakuvad suurepärast võimalust energiliseks ja lõbusaks treeninguks.

Treeningute ajad:

Esmaspäeviti

  • 08.00–09.00
  • 09.00–10.00
  • 17.30–18.30
  • 18.30–19.30

Kolmapäeviti

  • 09.00–10.00
  • 17.30–18.30

Neljapäeviti

  • 16.30–17.30
  • 17.30–18.30

Reedeti

  • 09.00–10.00

NB! ajakavas võib toimuda mmuutusi. Kõige täpsema indo saab alati treenerilt - johanna.tilk@gmail.com

Tähelepanu!
Treeningute ajal on jõusaalis natuke vähem vaba ruumi ning mõned masinad võivad olla treeningrühma kasutuses. Palume teie mõistvat suhtumist ja soovitame planeerida oma treeningut vastavalt.

Kui soovid ka ise osaleda, kirjuta Johannafitness Facebooki lehele ja küsi lisa!

Aitäh, et olete meiega, ja kohtume trennis!